３月初旬は雨の多い毎日でしたが、やっと春らしいお天気になり、
花粉症の人には辛い季節到来です
私も大学時代に花粉症を発症してから、現在も治癒には至っておりませんが、
良い薬が出てきたことと、
オゾンやルミンのおかげなのか、
以前は夜も寝ていられない程の酷い症状だったこともありますが、
ここ数年は幸いなことに、そこまでひどい症状ではありません。
今年はちょっと別の治療も試してみたので、
ひのきの時期の症状が軽くなっていたら、
来年の花粉の時には是非皆様におすすめしたいと考えています
そして、スギ花粉の時期から気をつけないといけないのが、紫外線です。
我が家ではハスキー犬を飼っていて、朝１時間くらい公園を散歩しますが、
２月までは６時はまだ暗かったので紫外線を気にしなくても良かったのですが
今は６時にはかなり明るく、家に到着する６時半にはすっかり明るくなっています。
そこで、冬のお散歩の時には必要のなかったヘリオケアを
最近は必ず飲んで散歩に出かけています。
皆様も、まだ肌寒いし平気かな…と油断していると、
あっと気付いた時には日焼けによる肌のダメージを受けてしまうことがありますので
お気を付けて下さいね。