今年の梅雨入りは例年に比べて遅かったですが、とうとう梅雨入りしてしまいましたねー💦

毎日ジメジメしていて体が重いです😭

我が家にはシベリアンハスキーが2頭いますが、彼らにとっても厳しい季節になってきました🥵

こんな時は水遊びに限る‼️ということで、週末は川遊びに連れて行くことが多いのですが、そこで問題は紫外線対策と熱中症対策ですよね❗️

これからの季節は　飲む日焼け止めヘリオケアと、ラロッシュポゼさんの塗る日焼け止めは私の必需品です‼️

ヘリオケアって、単なる日焼け止めではないんですよ！

⭐️抗酸化作用　⭐️免疫防御作用　⭐️DNA保護作用　⭐️皮膚構造維持作用があるんです✌️

せっかく日焼け止め塗ってもどうせ汗ですぐ流れちゃうしーって諦めていらっしゃる方もおられると思いますが、そういう方でも飲む日焼け止めを利用することで、紫外線による老化を軽減させることが出来ますので、是非是非お試し下さいね💖

そして、喉が渇いた感じがしなくても、水分補給はこまめになさっていただき、気づいたら倒れていた、なんてことにならないようにしましょう。

暑さはこれからが本番です❗️あまり話題になりませんが、コロナの感染者も結構いらっしゃるんですよ！日頃からしっかり休める時は休んで、くれぐれも体調を崩されないよう、ご自愛下さいませ。